正文 第3章 供养自己永不枯竭的美好能量
法则一：将焦点紧紧锁定在你想要的感觉和目标上
常常会遇到很多朋友问我：“思阳为什么每次看到你，都能从你身上感受到巨大而美好的能量？为什么你总是神采飞扬、活力四射、激情无限的样子，好像你从来就没有情绪的低谷？你这么有能量的秘诀是什么？”
在向大家全盘地公布所有提振美好能量的秘诀之前，我们首先来弄清楚究竟什么是能量吧！
现代量子力学的研究成果，为我们揭示了这样一个惊人的事实：世界上的万事万物都是由能量构成的。我们眼睛所能见到的物质都是由小到几乎等同于无的粒子，以各种不同的频率高速振动而形成的能量场。看到这样的科研成果，您一定会感到惊讶吧？因为这个成果就等于是在告诉我们：各种物质其实都是不同振动频率的能量。
仔细观察，活在这个世间的每个人都有自己的能量场。有的人总是活力充沛，激情澎湃，他的一言一行、一举一动都有强大的感染力和号召力，与他在一起你会情不自禁地感到快乐；而有的人总是悲观、沮丧、消极、懒惰，与他在一起你会感到莫名地压抑、受限和不快乐；有的人浑身散发着喜悦与爱的能量，他就像绽放中的美丽花朵，给每一个接近他的人带来愉悦的感受；有的人浑身充斥着冷酷、残忍、自私与怀疑的能量，这种能量一定会吓退所有想亲近他的人。
不仅是单独的个人，由人所组成的机构、组织、团体，都有自己的能量场。当你身处其中，你就会对这种能量场有所感知。当你走进大学校园，青春的激情、朝气蓬勃的活力会立即将你包围；当你置身监狱，消极、冷酷和残忍的能量会让你感到无比压抑；当你身处医院，你会情不自禁地感到恐惧；当你来到幼儿园，喜欢、爱怜之情会犹然而生……
能量虽然有多种不同的类型，但对于人的能量场来说，我们可以将能量划分为两大类别：负能量和正能量。使我们消极、低落、自卑、沮丧，尚失斗志，找不到生活乐趣和目标的，就是极其糟糕的负能量，负面能量对我们的生命具有巨大的腐蚀和摧毁作用，一个人生命的振动形式越是以负能量的状态存在，他的生活就会越失败、越糟糕。而使我们充满热情与信心，让我们永远乐观、积极、阳光、自信，使我们能展现出无穷魅力的就是美好的正能量，如果我们能有意识地让自己持续处在正面的能量场中，那么成功与幸福将会唾手可得。
为什么不同的能量，会使我们的生命出现完全不同的结果？这是因为能量具有吸引性和传染性两大特性。所谓吸引性是说，相同振动频率的能量会互相吸引，引起共振。所以负能量往往会吸引坏事，而正能量才会吸引好事。“破屋偏逢连夜雨”、“锦上添花”、“好事成双”、“物以类聚，人以群分”等说的都是能量的吸引性和共振性。此外，能量还具有传染的特性，长时间跟某种能量的人在一起，你就会感染他的能量。“近朱者赤，近墨者黑”说的就是能量的传染性。
能量对于我们的人生确实有着非同寻常的意义。如果把生命比作一部汽车，那么能量就好比汽车中的“油”。我们的生命需要美好的能量，就像汽车需要优质的油一样。要想在短暂的人生旅程中走更多更远的路，我们就需要实现速度与持久力的双重突破。因此，大量并且优质的“油”，是我们生命中万万不能缺少的东西。一部性能优良的汽车，必须要加入油才能前进，如果没有了“油”，即使性能再好，恐怕也寸步难行。当然，比没有油更可怕的是，汽车中不幸被加入了大量劣质的油，不但走不了多远的路，恐怕还会导致发动机损坏。你可以想象一下，一部顶级法拉利如果不幸被加入了劣质的柴油，将会出现什么样的后果？
那么，如何才能让自己时刻都拥有强大的正能量呢？这需要方法、需要智慧，更需要持续不断地练习。现在，思阳将运用能量的智慧总结了如下五个重要的法则，希望能对大家有所帮助。如果您能对这些法则深信不疑，并且将它们的原理真正地运用到你的生活与工作中，那么你一定能创造出如你所期望的美好现实，我深刻地坚信这一点。
什么是焦点？简单地说，就是我们的注意力所在之处。能量原理中有一个很重要的法则，就是：焦点所在之处，就是我们生命的出处。我们的焦点放在哪里，哪里的能量就会增强。我们的生活，我们身上所拥有的正负能量的比例完全是由我们看待事物的角度和心态，即所关注的焦点来决定的！当你能够掌控好自己所关注的焦点时，你就把握了生命的主动权。
每个人的起心动念，都会影响外在世界的发生，同时，外在世界的转变，也和我们的想法有很大的互动关系，这就是所谓心灵的力量或是焦点的力量。
现在静下心来，仔细回想一下，你每天的注意力集中在什么事情或什么方面比较多，是集中在正面、积极、快乐的想法和感受上比较多，还是集中在消极、负面的想法和感受上比较多？你更容易关注自己的优点，相信自己是一个不错的人，有能力获得生命中一切美好的东西，还是更容易关注自己的缺点，认为自己实在糟透了，常常不能在人前做出最完美的表现？不管你的注意力在哪里，焦点所在之处，能量便会成长。你关注的是正面、积极的东西，那么你生命中正面、积极的能量就会更强，如果你关注的常常是消极、负面的东西，那么你就会生活在负能量的折磨与腐蚀之下。
糊涂人往往容易将自己的视觉、听觉、注意力的焦点放在错误或负面的地方，所以容易导致负面的情绪。因为焦点创造感受，人的感受会跟着焦点走，感受的好坏程度以及处在正负情绪的层级不同，会令我们自身的能量状态截然不同。
这个世界上大多数人之所以不成功，主要原因就在于他们浪费了大量的能量在他们不想要的感觉和事物上，他们的关注点总是停留在自己还不满意的地方。在生活中，我们常常会发现这样的人，他们不但喜欢将焦点紧紧锁定在自己的缺陷上面，也很喜欢关注他人的缺点，他们不管跟谁打交道，都会专门注意别人的缺点，他会把自己的焦点放在找别人、找所在组织、找世界的纰漏上面。
然而能量法则最重要的原理却是你关注什么，你自己就是什么，什么就会越多。如果你向自己、向他人、向世界传递和发射了很多负面的能量，那这个负面能量会首先回馈给你自己，你生命中的负面能量就会呈灾难性的增长；如果你能真诚地向自己，向他人，向世界传递和发射爱、感恩与欣赏的能量，那么首先被爱、感恩与欣赏的能量滋养的也是你自己，你的人生一定会越来越好。幸福、成功和喜悦将永远与你相伴。
亲爱的朋友，你想拥有幸福、成功的人生吗？那么请完全忽略这个世界上贫穷和不幸的想法与因素吧！要对它们视而不见，听而不闻，只将关注焦点放在自己、他人和世界的优点上面。当你相信自己一定会成功，持续地关注和感觉自己与这个世界正变得越来越好，你的大脑就会自动搜集证据去证明你已经越来越好，那么美好的能量一定会如雪崩般滚滚而来。
最初我在实践这个法则时也花费了相当长的时间，因为要让自己的关注点持久地停留在积极的感觉和事物上确实并非一件容易的事。佛说，人的“烦恼心所”有二十四个，人的“快乐心所”只有十二个。所以人天生就很容易被烦恼和负面的情绪所困扰。
实践这一法则，最重要的方法就是持续不断地有意识关注。你可以写下你的目标和你想要的感觉状态，将它们随身携带，在你需要补充能量时或者只要有空就拿出来提醒自己。随着你有意识关注的增多，随着你将乐观、积极的信念持续不断地、坚定地灌注到你的潜意识深处，你的内心一定会形成稳定的自动反应的心智模式，这种心智模式一旦建立，你想不成功，想不幸福都很难！
§§§法则二：对于负面能量，不要抵制，只能转化
在前面，我们曾说过能量具有传染的特性。那么，当负面能量来袭，我们究竟应该怎样做，才能避免被负面能量的流弹所伤呢？
我的经验是，无论如何，都不要去抵抗。对待负能量，最好的办法就是忽略它，如果你实在无法忽略它，那就学着不要害怕它，试着去接纳它，包容它，进而转化它，让它在正能量里自动消融、瓦解，而千万不要试图去抵制它、抗拒它。
能量原理中一项很重要的法则就是：你抵触的东西，你害怕的东西，你试图消除的东西都一定会持续存在。因为无论你抵触什么，你害怕什么，你恐惧什么，你都是在给它关注，而给它关注也就意味着给它能量。所以我们抵触的东西往往会持续存在，并且它的能量会越来越强大。比如，当我们克服自卑时，我们往往会变得更加自卑，当我们因为担忧父亲的身体健康，而每天提醒父亲不要再喝酒时，父亲可能一下子反而会喝得更多……
所以，我们最好不要消除战争，消除暴力，禁止毒品，我们只需要呼吁和平，赞扬健康、向上的生活。我们无法赶走痛苦，克服失败，只有当我们选择接纳痛苦，坦然面对失败，并把关注点放在已经变得越来越好时，痛苦与失败才不会成为继续障碍我们的借口。
另外，我们生活在这个世界上，有时也不可避免地会遭遇外界突然抛给我们的负面能量。打个比方，哪怕我们再谦虚谨慎，有时也会遭遇他人的白眼、嫉妒、中伤，甚至谩骂，这时我们该如何处理呢？如果我们不了解能量法则的原理，我们很可能会因为这些事而烦恼或愤怒，那么，我们就中了负面能量的圈套了，我们的能量场很可能因为这样的事件而遭到破坏。
记得有一天傍晚，我和几位合作伙伴要到街对面的一家餐厅吃饭，当时我们正在合作一个项目。我们边走边讨论项目的细节，由于当时大家全部的注意力都聚焦在所谈论的话题上，所以过红绿灯时，我们仍在进行激烈地讨论。这时一辆摩托车飞一般地从我们身边呼啸而过，车主在经过我们时，狠狠撂下一句话：“瞎了啊，撞死你们！”当时，大家都被这一句仿佛从天而降的诅咒给震住了。过了片刻，几个伙伴抱怨道：“这人怎么这么没素质呀！今天可真倒霉！”霎时间，大家的情绪好像都被负面能量污染了。这时我意识到千万不要接受这个负面能量，于是我说：“这个人开这么快的车，看起来好像有急事，我们还是祝福他一路平安吧。”说着，我朝着摩托车远去的方向深深鞠了一躬，并说道：“祝你一路平安！”当我鞠完躬，直起身子的刹那，明显感觉心情一下子变得好极了。
通过以上事例，我想说的是，当我们面对类似的事件，当我们遭遇他人的否定、打击甚至诅咒时，所能采取的最智慧的做法，就是对它视而不见，或是“以德报怨”。如果我们能始终有意识地让自己持续处在爱与祝福的状态中，我们就能成为宇宙美好能量的源泉。这时，我们的内心就会升起坚实的定力，任何负面能量都将在我们的爱中融化。
§§§法则三：管理好自己的语言、视听与生活环境
不瞒大家说，我在18岁以前，是一个负面能量特别重的人。那个时候，我的情绪总是变化特别极端，常常上一秒钟还很开心，这一秒钟，就变得非常消沉。真正开心的日子特别少，独自一个人的时候，我的脑子里出现的常常是令我感到痛苦、难过或是内疚的画面。
直到18岁时，我非常幸运地接触到了能量原理，从那时起，我就开始运用能量法则来调整自己的状态，具体做法，我总结了如下四个要点，供大家参考：
1、只说积极正面的话
有一个故事或许很多朋友都听说过：从前有一个小孩对着山谷大喊：“我恨你！”他听到山谷也在大声地对他说：“我恨你！”于是，他很伤心地把这件事告诉了他妈妈。他的妈妈对他说：“孩子，你再喊一次，但是这次你要对大山说我爱你！”孩子满心怀疑地大声对大山喊：“我爱你！”结果他听到了大山也在对他说：“我爱你！”于是他不停地大声地喊，结果整个山谷都是“我爱你”的声音。
人的语言是一种频度极高的能量。当你在祝福别人的时候，实际上自己也在被祝福，当你在骂别人的时候，自己也在被骂。当你在攻击别人的时候，其实等于是在自我攻击，你攻击别人10000次，就相当于自我攻击10000多次，因为你是最忠于自己感受的那个人。
经常与我接触和打交道的人都会注意到，无论在任何场合，但凡从我嘴里说出来的话，通常都是正面、积极、健康、向上的。我从来不说悲观、泄气的话，也从来不说攻击他人的话。因为我深知，当你的语言积极正面的时候，你整个人一定处在正面的能量场中。当你的语言悲观、消极的时候，你真实的情感和行为也一定背叛不了你内在的声音！
在生活中，许多成功者都有用正面的语言来暗示自己和鼓励他人的习惯。如果你也能养成这样的习惯，你内在的能量和信心便会在不知不觉中变得强大和富有感染力。即使你在某一时刻的情绪不太正面，但如果你能持续刻意或假装去说出正面的语言，你的能量也会慢慢真的变得正面而又积极。
现在，试着大声读出下面的话，用心去读，然后仔细体验一下身体内能量场的变化。
我爱当下的我自己！
我深信自己就是大自然最伟大的杰作与创造！
我现在就是圆满的100分！
我按照我自己的标准给自己打分！
每个人都是圆满的100分！
因为每个人都是独一无二、绝无仅有、举世无双的！
我真诚地欣赏我自己，我也真诚地欣赏这世间的每个人！
我活在这世间就要做一个传递爱与祝福的天使！
是的，我是一个天使，而不是谋生的工具！
让有我的世界更加相爱，更加美好，是我存活在世间的目的与意义！
现在，我感到我的生命中充满了爱、光明、喜悦与圆满！
我是充满美好能量的灵魂！
我认真对待自己的生命！
我让我的生命中始终充满爱、勇气与信心！
我感到一切都越来越好了！
爱、光明、喜悦、幸福、成功的能量在我的生命中流淌！
美好的能量充盈了我的每一个细胞！
我深深地爱当下的我自己，深深地爱这世间的每个人！
我爱这个世界上所有的一切！
每天早上，我都会用这些积极正面的语言来鼓励和催眠我自己。亲爱的朋友，如果你也能坚持每天对自己说这样的话，随着你重复次数的不断增多，我相信，你的内在一定会变得越来越有力量，你的人生一定会爆发出越来越多的奇迹与惊喜！
2、严格规范自己的视听
除了严格规范自己的语言之外，我觉得，让自己的视听环境保持在正面、积极的能量场中，也是非常关键的！
如今这个世界上，到处都充满了负面能量，负面能量的比例甚至远远多过了正面能量。如果你仔细观察就会发现，凶杀、**、暴力等事件总是会被媒体大肆渲染；流行歌曲中失恋、伤感的情歌总是特别多，其传播速度也总是特别惊人；影视作品中的人物形象大部分都是痴男怨女，鲜少有特别健康、励志，催人向上的，而恐怖小说、自怨自艾的言情小说、惊悚、悬疑、志怪等文学作品也占据了图书市场的大部头。
身处在这样的世界中，我们必须依靠自己的力量，才能让生命变得健康、纯洁而又美好。说得现实些，我们必须远离那些负面能量的影响，让自己持续处在美好的高能量状态，才能从大部分的平庸者脱颖而出。
从18岁起，我就开始严格规范自己的视听。有如下几类东西是被坚决排除在我的生活之外的：
?让人感到伤感、挫败、消极、愤世嫉俗、绝望的书籍、歌曲、影视作品；
?带有**、血腥、凶杀、暴力、恐怖、战争元素的书籍和影视作品；
?现实题材中关注社会阴暗面，诸如离婚、家庭暴力、婚外恋、包养二奶、吸毒、犯罪、宣扬贫富等级差距的书籍及影视作品。
有人说，关注美好的东西固然好，但身为一个人，如果不了解社会的方方面面，包括社会的阴暗面，是不是不能很好地适应社会呢？我妈妈就曾经担心地对我说：“女儿呀，不要把所有人都想得那么美好，你必须知道犯罪分子的种种手段，才能避免上当受骗呀！”
我理解妈妈对我的爱，但她的担心完全是多余的，我必须要告诉大家一个秘密：当你能远离一切负面能量，让自己始终处在正能量场中，你几乎不可能吸引坏事来到你的生命中，如果有坏事出现，那一定是因为你的“宿世情结”（如果你相信的话），或是你的心念中首先产生了不好的能量波动。而那些充满负面能量的视听作品，如果我们看得多了，听得多了，是一定会在我们的心念中种下不良种子的。比如，我们关注离婚，自己的内心中就一定会恐惧离婚，当我们恐惧什么，我们就在关注什么，我们就在给什么能量，于是我们就会吸引相应的事件发生在生命中。
我觉得，不去关注那些令人感到消沉、恐惧、悲伤的影视作品和书籍，这种做法，不但可以净化自己的生命，更可以净化整个人类的生存环境。随着我们对那些充斥负面能量的影音作品、书籍等视而不见，这些东西就会慢慢减少，整个人类就会朝着正向、积极、更相爱、更美好的方向转化，如果大家都能这样做，那么人间就会变成天堂和极乐净土！
3、管理好自己的生活环境
人是环境的产物，人在不同的环境下，会持不同的面孔，产生不同的感觉、联想和信仰，不同的环境对人能量的刺激力度也是不一样的。因此优秀的人都一定很会管理自己的环境。
想一想你的生活环境和工作环境是不是一种积极的能量场？是不是能带给你一种发电的感觉？如果不是的话，请你立即把它重新装修或布置一下吧。我给大家的建议是一定要把你的工作、学习环境和家里布置成可以刺激你提升正面能量的环境，这一点非常重要。
你可以请一些成功人士或名人帮你写几幅能够激励你的字画，或者把你生命当中一些重要场景的照片冲洗放大贴到墙上去，或者把你的人生格言、行事准则和信条，贴在你触目所及的地方，没事的时候摸摸那些照片，看看那些可以激励你的文字，我相信你一定会产生振奋、美好的能量！
4、只结交那些充满美好能量的朋友
从前有个人把一头驴跟马放在一起，无论干活、睡觉、喂料都在一起。久而久之，这头驴的毛色和鸣叫变得像马一样，干起活来也不逊色于马。后来这个人又把马放在驴群中吃、住、干活，慢慢的，这匹马的毛色、叫声、干活变得和毛驴一样了。
这则故事告诉我们：环境能使人发生质的变化。把驴当成一匹马来信任，就能成就一匹马；把马当成一头驴来养，就能变成一头驴。有什么样的环境就会产生什么样的能量和结果！要使自己具有能量，必须时刻注意把自己放在充满正面能量的环境中。而最重要的环境就是人文环境，你跟什么人在一起，你就会变成什么样的人。因此，我总是有意识地去结交那些充满美好能量的朋友，而让自己远离那些常说负面的话，秉持坚固的负面信念的人。
§§§法则四：分享带来更多美好能量
在我的生命中，我总是愿意把我的财富、经验与方法，我所知道的能令人生更美好、更幸福、更成功的信念与技巧与更多的人分享。因为我相信人生就是一个创造和分享的旅程，帮助别人会比满足自我私欲更快乐。当我们在奉献、给予和分享时，所获得的美好能量常常是不可思议的！奉献、给予和分享是我们的生命持续增值的源动力！
在佛教中，有一种观念“财布施得财富，法布施得聪明智慧，无畏布施得健康长寿”。你也许有不一样的宗教信仰。但全世界的真理和智慧，其实都会告诉我们一个相同的道理：分享能创造更多，分享能放大生命的能量。
在一生中，我们奉献、给予的越多，我们帮助的人越多，我们的生命就越有价值，我们的正能量就会越强。当我们吝于付出，吝于给予时，也正是生命凋谢的开始。
因此，无论我走到哪里，我总是会竭尽所能地把我所学到的知识、悟到的体验分享给我所遇到的每个人，我总是尽可能地通过我的努力帮助人们获得成长和改变。而且，我不仅分享我的知识和经验，还分享我的目标和理想。我发现，每当我与人分享我的理想时，总有人会协助我实现它，或是给我介绍另外一些可以帮得上忙的朋友和资源。
分享就是具有这样神奇的力量！传递给别人能量的同时也感染了自己，愉悦了别人的同时也激励了自己，帮助了别人的同时也成就了自己。如果你不分享自己的能量，不散发自己的能量，不传递自己的能量，那你的一生都会缺少能量！
亲爱的朋友，立刻行动与人分享你所能分享的一切美好能量吧！不管是财富、资源、爱心、热情、勇气、还是信念，你分享的越多，生命给你的回馈就越多，当分享成为你的一种行为本能的时候，你内在的美好能量自然会变得越来越强大。
§§§法则五：爱与感恩创造世间最大的正能量
我常常碰到很多朋友找我讨论哲学问题，世界到底是唯物的还是唯心的？对于这个问题，我的回答是：无论是唯物主义还是唯心主义，其实都是心灵的枷锁，都会妨碍我们看清世界的真相。宇宙和人生的真相并不仅仅是唯物主义和唯心主义这么简单，宇宙和人生的真相超越这两者，因为物质世界和精神世界并不是相互割裂开来的，它们是互相融合，互相影响，互相转化的统一体。
然而，大多数情况下，我的回答似乎总不能令提问者感到满意，他们会问：“你说物质世界和精神世界是相互融合，相互影响的，你有什么证据？而且这个证据一定要能经得起科学视角的检验！”物质世界和精神世界的交互影响多见于宗教书籍中，鲜有比较纯粹意义上的科学实证研究。因此，每当被别人这样问的时候我的头都要大了，因为我确实找不到什么恰当的证据来证明我的理论。而我的哲学见解，在很大程度上都是来源于我自己的体证和体悟，正所谓“如人饮水，冷暖自知”。
直到2009年，我无意中读到日本科学家江本胜博士出版的两本书《Water Knows Answers：The Hidden Messages in Water Crystals》（水知道答案：水结晶里隐藏的秘密）和《Water Knows Answers：The Melody of The Crystals》（水知道答案：每一滴水都有一颗心），我终于为自己的哲学见解找到了科学实证的依据。而此时，我才知道，这两本书其实早在很多年前就已经在世界范围内引起了巨大的轰动。同时，我也发现，江本胜博士的水实验也从另外一个角度证实了能量的另一个法则：爱与感恩创造世间最伟大的正能量。
江本胜博士的研究方法是，给水看不同的文字，比如：“爱”、“感谢”、“可爱”、“天使”、“恶魔”、“伤心”、“混蛋”、“气死我了，宰了你！”等或者给水听不同的音乐，比如贝多芬的《田园交响曲》、莫扎特的《第40号交响曲》、披头士的音乐等等。然后把水滴在50个实验用的浅盘里面，在-25℃低温下让水滴急速冷却。之后把水滴拿到-5℃的房间里，用一个高倍显微镜对水滴进行观察拍照。水结晶常常形成于温度开始上升、冰块开始融化的数十秒间。就在这短短的瞬间，宇宙以肉眼可见的形态出现在人们面前，并随即消失。正是在这一瞬间，我们窥见了一个眩幻（玄幻）的世界：
当水“看”到“爱与感谢”时，呈现出几乎接近完美的结晶，这样的水结晶，看者无不为之动容。江本胜博士这样描述：“有一张水结晶的照片深深捕获了我的心，我从来没见过那般美丽而绚烂的结晶。那就是看过‘爱与感谢’几个字的水所形成的结晶。这样的水结晶充满了喜悦，并形成像盛开的鲜花一样的模样。这张水结晶的照片，美得几乎改变了我的人生。”
“天使”一词让水结晶呈现出有很多小结晶环绕着的模样。“恶魔”一词则让水结晶的中间部分呈黑色凸起状，给人感觉充满了攻击性。看到“让我们一起做吧”，水结晶非常可爱。而看到“你必须给我做”时，水结晶有点像恶魔。这也许正说明强制或命令不太符合大自然的法制。看到诸如“浑蛋”这样的伤人的语言时，水都无法形成结晶。而看到“气死我了，宰了你！”这样的话时，水竟然呈现出一个孩子被欺负的样子。
同时，听了贝多芬《田园交响曲》的水所呈现的结晶，像这首明快、清爽的曲子一样美丽而工整；而听到对美充满深深祈望的莫扎特的《第40号交响曲》的水，其结晶也竭尽全力展现出一种华丽的美。
最妙的是听了肖邦的《离别曲》的水结晶，美得小巧玲珑，并分散成几块，简直令人惊叹。水就是这样随着美丽的古典音乐，发挥着自己的个性，形成了美丽的结晶。相反地，让水听了曲调嘈杂，歌词充满愤怒、反抗及低俗字眼的某重金属音乐时，水的结晶形状与看到“浑蛋”一词相似，全都是凌乱而破碎的。这正反映了水对于音乐的感受，或者说是对歌词的理解。
江本胜博士说：“人的意识或语言所具有的能量，能够通过水结晶，以人的肉眼可见的形态显现出来，这件事令许多人惊讶不已。在过去，诸如此类用语言或思想改变水或其他物质的性质的想法，都常常只是被归入宗教或者哲学的范畴。但此刻，相信许多人都有了与我一样的感受，那就是在水结晶的庄严姿态中，蕴藏着世界上所有存在着的美。相对地，根本无法形成结晶、甚至只呈现出扭曲状态的水，则暴露了长期隐藏在人们心底的黑暗。”
有人说，人是水做的，因为人体的70%以上都是水。那么，我们不得不反思一下自己，我们每天都对自己和别人的水说了怎样的话？给它听了怎样的音乐呢？
江本胜博士的水实验让我们看到，世界正在向我们发出祈求，它想变得更美，它在向我们祈求一种达到极致的美丽。而通往这最极致美丽的途径只有一种，那就是――“爱与感恩”！如果所有人都心怀着爱与感恩，恐怕连法律的存在都会显得多余。
后来我听说，有人用米饭和蔬菜也做过与“水实验”相类似的实验，所得到的结果也是如此，用爱、感恩和赞美来对待万事万物正是宇宙的密码和答案。所以，我在此真诚地向所有朋友推荐《水知道答案》这两本书。我深深地相信，“爱与感恩”能创造人世间最大的正能量，它正是引导整个世界未来的关键！
常常会遇到很多朋友问我：“思阳为什么每次看到你，都能从你身上感受到巨大而美好的能量？为什么你总是神采飞扬、活力四射、激情无限的样子，好像你从来就没有情绪的低谷？你这么有能量的秘诀是什么？”
在向大家全盘地公布所有提振美好能量的秘诀之前，我们首先来弄清楚究竟什么是能量吧！
现代量子力学的研究成果，为我们揭示了这样一个惊人的事实：世界上的万事万物都是由能量构成的。我们眼睛所能见到的物质都是由小到几乎等同于无的粒子，以各种不同的频率高速振动而形成的能量场。看到这样的科研成果，您一定会感到惊讶吧？因为这个成果就等于是在告诉我们：各种物质其实都是不同振动频率的能量。
仔细观察，活在这个世间的每个人都有自己的能量场。有的人总是活力充沛，激情澎湃，他的一言一行、一举一动都有强大的感染力和号召力，与他在一起你会情不自禁地感到快乐；而有的人总是悲观、沮丧、消极、懒惰，与他在一起你会感到莫名地压抑、受限和不快乐；有的人浑身散发着喜悦与爱的能量，他就像绽放中的美丽花朵，给每一个接近他的人带来愉悦的感受；有的人浑身充斥着冷酷、残忍、自私与怀疑的能量，这种能量一定会吓退所有想亲近他的人。
不仅是单独的个人，由人所组成的机构、组织、团体，都有自己的能量场。当你身处其中，你就会对这种能量场有所感知。当你走进大学校园，青春的激情、朝气蓬勃的活力会立即将你包围；当你置身监狱，消极、冷酷和残忍的能量会让你感到无比压抑；当你身处医院，你会情不自禁地感到恐惧；当你来到幼儿园，喜欢、爱怜之情会犹然而生……
能量虽然有多种不同的类型，但对于人的能量场来说，我们可以将能量划分为两大类别：负能量和正能量。使我们消极、低落、自卑、沮丧，尚失斗志，找不到生活乐趣和目标的，就是极其糟糕的负能量，负面能量对我们的生命具有巨大的腐蚀和摧毁作用，一个人生命的振动形式越是以负能量的状态存在，他的生活就会越失败、越糟糕。而使我们充满热情与信心，让我们永远乐观、积极、阳光、自信，使我们能展现出无穷魅力的就是美好的正能量，如果我们能有意识地让自己持续处在正面的能量场中，那么成功与幸福将会唾手可得。
为什么不同的能量，会使我们的生命出现完全不同的结果？这是因为能量具有吸引性和传染性两大特性。所谓吸引性是说，相同振动频率的能量会互相吸引，引起共振。所以负能量往往会吸引坏事，而正能量才会吸引好事。“破屋偏逢连夜雨”、“锦上添花”、“好事成双”、“物以类聚，人以群分”等说的都是能量的吸引性和共振性。此外，能量还具有传染的特性，长时间跟某种能量的人在一起，你就会感染他的能量。“近朱者赤，近墨者黑”说的就是能量的传染性。
能量对于我们的人生确实有着非同寻常的意义。如果把生命比作一部汽车，那么能量就好比汽车中的“油”。我们的生命需要美好的能量，就像汽车需要优质的油一样。要想在短暂的人生旅程中走更多更远的路，我们就需要实现速度与持久力的双重突破。因此，大量并且优质的“油”，是我们生命中万万不能缺少的东西。一部性能优良的汽车，必须要加入油才能前进，如果没有了“油”，即使性能再好，恐怕也寸步难行。当然，比没有油更可怕的是，汽车中不幸被加入了大量劣质的油，不但走不了多远的路，恐怕还会导致发动机损坏。你可以想象一下，一部顶级法拉利如果不幸被加入了劣质的柴油，将会出现什么样的后果？
那么，如何才能让自己时刻都拥有强大的正能量呢？这需要方法、需要智慧，更需要持续不断地练习。现在，思阳将运用能量的智慧总结了如下五个重要的法则，希望能对大家有所帮助。如果您能对这些法则深信不疑，并且将它们的原理真正地运用到你的生活与工作中，那么你一定能创造出如你所期望的美好现实，我深刻地坚信这一点。
什么是焦点？简单地说，就是我们的注意力所在之处。能量原理中有一个很重要的法则，就是：焦点所在之处，就是我们生命的出处。我们的焦点放在哪里，哪里的能量就会增强。我们的生活，我们身上所拥有的正负能量的比例完全是由我们看待事物的角度和心态，即所关注的焦点来决定的！当你能够掌控好自己所关注的焦点时，你就把握了生命的主动权。
每个人的起心动念，都会影响外在世界的发生，同时，外在世界的转变，也和我们的想法有很大的互动关系，这就是所谓心灵的力量或是焦点的力量。
现在静下心来，仔细回想一下，你每天的注意力集中在什么事情或什么方面比较多，是集中在正面、积极、快乐的想法和感受上比较多，还是集中在消极、负面的想法和感受上比较多？你更容易关注自己的优点，相信自己是一个不错的人，有能力获得生命中一切美好的东西，还是更容易关注自己的缺点，认为自己实在糟透了，常常不能在人前做出最完美的表现？不管你的注意力在哪里，焦点所在之处，能量便会成长。你关注的是正面、积极的东西，那么你生命中正面、积极的能量就会更强，如果你关注的常常是消极、负面的东西，那么你就会生活在负能量的折磨与腐蚀之下。
糊涂人往往容易将自己的视觉、听觉、注意力的焦点放在错误或负面的地方，所以容易导致负面的情绪。因为焦点创造感受，人的感受会跟着焦点走，感受的好坏程度以及处在正负情绪的层级不同，会令我们自身的能量状态截然不同。
这个世界上大多数人之所以不成功，主要原因就在于他们浪费了大量的能量在他们不想要的感觉和事物上，他们的关注点总是停留在自己还不满意的地方。在生活中，我们常常会发现这样的人，他们不但喜欢将焦点紧紧锁定在自己的缺陷上面，也很喜欢关注他人的缺点，他们不管跟谁打交道，都会专门注意别人的缺点，他会把自己的焦点放在找别人、找所在组织、找世界的纰漏上面。
然而能量法则最重要的原理却是你关注什么，你自己就是什么，什么就会越多。如果你向自己、向他人、向世界传递和发射了很多负面的能量，那这个负面能量会首先回馈给你自己，你生命中的负面能量就会呈灾难性的增长；如果你能真诚地向自己，向他人，向世界传递和发射爱、感恩与欣赏的能量，那么首先被爱、感恩与欣赏的能量滋养的也是你自己，你的人生一定会越来越好。幸福、成功和喜悦将永远与你相伴。
亲爱的朋友，你想拥有幸福、成功的人生吗？那么请完全忽略这个世界上贫穷和不幸的想法与因素吧！要对它们视而不见，听而不闻，只将关注焦点放在自己、他人和世界的优点上面。当你相信自己一定会成功，持续地关注和感觉自己与这个世界正变得越来越好，你的大脑就会自动搜集证据去证明你已经越来越好，那么美好的能量一定会如雪崩般滚滚而来。
最初我在实践这个法则时也花费了相当长的时间，因为要让自己的关注点持久地停留在积极的感觉和事物上确实并非一件容易的事。佛说，人的“烦恼心所”有二十四个，人的“快乐心所”只有十二个。所以人天生就很容易被烦恼和负面的情绪所困扰。
实践这一法则，最重要的方法就是持续不断地有意识关注。你可以写下你的目标和你想要的感觉状态，将它们随身携带，在你需要补充能量时或者只要有空就拿出来提醒自己。随着你有意识关注的增多，随着你将乐观、积极的信念持续不断地、坚定地灌注到你的潜意识深处，你的内心一定会形成稳定的自动反应的心智模式，这种心智模式一旦建立，你想不成功，想不幸福都很难！
§§§法则二：对于负面能量，不要抵制，只能转化
在前面，我们曾说过能量具有传染的特性。那么，当负面能量来袭，我们究竟应该怎样做，才能避免被负面能量的流弹所伤呢？
我的经验是，无论如何，都不要去抵抗。对待负能量，最好的办法就是忽略它，如果你实在无法忽略它，那就学着不要害怕它，试着去接纳它，包容它，进而转化它，让它在正能量里自动消融、瓦解，而千万不要试图去抵制它、抗拒它。
能量原理中一项很重要的法则就是：你抵触的东西，你害怕的东西，你试图消除的东西都一定会持续存在。因为无论你抵触什么，你害怕什么，你恐惧什么，你都是在给它关注，而给它关注也就意味着给它能量。所以我们抵触的东西往往会持续存在，并且它的能量会越来越强大。比如，当我们克服自卑时，我们往往会变得更加自卑，当我们因为担忧父亲的身体健康，而每天提醒父亲不要再喝酒时，父亲可能一下子反而会喝得更多……
所以，我们最好不要消除战争，消除暴力，禁止毒品，我们只需要呼吁和平，赞扬健康、向上的生活。我们无法赶走痛苦，克服失败，只有当我们选择接纳痛苦，坦然面对失败，并把关注点放在已经变得越来越好时，痛苦与失败才不会成为继续障碍我们的借口。
另外，我们生活在这个世界上，有时也不可避免地会遭遇外界突然抛给我们的负面能量。打个比方，哪怕我们再谦虚谨慎，有时也会遭遇他人的白眼、嫉妒、中伤，甚至谩骂，这时我们该如何处理呢？如果我们不了解能量法则的原理，我们很可能会因为这些事而烦恼或愤怒，那么，我们就中了负面能量的圈套了，我们的能量场很可能因为这样的事件而遭到破坏。
记得有一天傍晚，我和几位合作伙伴要到街对面的一家餐厅吃饭，当时我们正在合作一个项目。我们边走边讨论项目的细节，由于当时大家全部的注意力都聚焦在所谈论的话题上，所以过红绿灯时，我们仍在进行激烈地讨论。这时一辆摩托车飞一般地从我们身边呼啸而过，车主在经过我们时，狠狠撂下一句话：“瞎了啊，撞死你们！”当时，大家都被这一句仿佛从天而降的诅咒给震住了。过了片刻，几个伙伴抱怨道：“这人怎么这么没素质呀！今天可真倒霉！”霎时间，大家的情绪好像都被负面能量污染了。这时我意识到千万不要接受这个负面能量，于是我说：“这个人开这么快的车，看起来好像有急事，我们还是祝福他一路平安吧。”说着，我朝着摩托车远去的方向深深鞠了一躬，并说道：“祝你一路平安！”当我鞠完躬，直起身子的刹那，明显感觉心情一下子变得好极了。
通过以上事例，我想说的是，当我们面对类似的事件，当我们遭遇他人的否定、打击甚至诅咒时，所能采取的最智慧的做法，就是对它视而不见，或是“以德报怨”。如果我们能始终有意识地让自己持续处在爱与祝福的状态中，我们就能成为宇宙美好能量的源泉。这时，我们的内心就会升起坚实的定力，任何负面能量都将在我们的爱中融化。
§§§法则三：管理好自己的语言、视听与生活环境
不瞒大家说，我在18岁以前，是一个负面能量特别重的人。那个时候，我的情绪总是变化特别极端，常常上一秒钟还很开心，这一秒钟，就变得非常消沉。真正开心的日子特别少，独自一个人的时候，我的脑子里出现的常常是令我感到痛苦、难过或是内疚的画面。
直到18岁时，我非常幸运地接触到了能量原理，从那时起，我就开始运用能量法则来调整自己的状态，具体做法，我总结了如下四个要点，供大家参考：
1、只说积极正面的话
有一个故事或许很多朋友都听说过：从前有一个小孩对着山谷大喊：“我恨你！”他听到山谷也在大声地对他说：“我恨你！”于是，他很伤心地把这件事告诉了他妈妈。他的妈妈对他说：“孩子，你再喊一次，但是这次你要对大山说我爱你！”孩子满心怀疑地大声对大山喊：“我爱你！”结果他听到了大山也在对他说：“我爱你！”于是他不停地大声地喊，结果整个山谷都是“我爱你”的声音。
人的语言是一种频度极高的能量。当你在祝福别人的时候，实际上自己也在被祝福，当你在骂别人的时候，自己也在被骂。当你在攻击别人的时候，其实等于是在自我攻击，你攻击别人10000次，就相当于自我攻击10000多次，因为你是最忠于自己感受的那个人。
经常与我接触和打交道的人都会注意到，无论在任何场合，但凡从我嘴里说出来的话，通常都是正面、积极、健康、向上的。我从来不说悲观、泄气的话，也从来不说攻击他人的话。因为我深知，当你的语言积极正面的时候，你整个人一定处在正面的能量场中。当你的语言悲观、消极的时候，你真实的情感和行为也一定背叛不了你内在的声音！
在生活中，许多成功者都有用正面的语言来暗示自己和鼓励他人的习惯。如果你也能养成这样的习惯，你内在的能量和信心便会在不知不觉中变得强大和富有感染力。即使你在某一时刻的情绪不太正面，但如果你能持续刻意或假装去说出正面的语言，你的能量也会慢慢真的变得正面而又积极。
现在，试着大声读出下面的话，用心去读，然后仔细体验一下身体内能量场的变化。
我爱当下的我自己！
我深信自己就是大自然最伟大的杰作与创造！
我现在就是圆满的100分！
我按照我自己的标准给自己打分！
每个人都是圆满的100分！
因为每个人都是独一无二、绝无仅有、举世无双的！
我真诚地欣赏我自己，我也真诚地欣赏这世间的每个人！
我活在这世间就要做一个传递爱与祝福的天使！
是的，我是一个天使，而不是谋生的工具！
让有我的世界更加相爱，更加美好，是我存活在世间的目的与意义！
现在，我感到我的生命中充满了爱、光明、喜悦与圆满！
我是充满美好能量的灵魂！
我认真对待自己的生命！
我让我的生命中始终充满爱、勇气与信心！
我感到一切都越来越好了！
爱、光明、喜悦、幸福、成功的能量在我的生命中流淌！
美好的能量充盈了我的每一个细胞！
我深深地爱当下的我自己，深深地爱这世间的每个人！
我爱这个世界上所有的一切！
每天早上，我都会用这些积极正面的语言来鼓励和催眠我自己。亲爱的朋友，如果你也能坚持每天对自己说这样的话，随着你重复次数的不断增多，我相信，你的内在一定会变得越来越有力量，你的人生一定会爆发出越来越多的奇迹与惊喜！
2、严格规范自己的视听
除了严格规范自己的语言之外，我觉得，让自己的视听环境保持在正面、积极的能量场中，也是非常关键的！
如今这个世界上，到处都充满了负面能量，负面能量的比例甚至远远多过了正面能量。如果你仔细观察就会发现，凶杀、**、暴力等事件总是会被媒体大肆渲染；流行歌曲中失恋、伤感的情歌总是特别多，其传播速度也总是特别惊人；影视作品中的人物形象大部分都是痴男怨女，鲜少有特别健康、励志，催人向上的，而恐怖小说、自怨自艾的言情小说、惊悚、悬疑、志怪等文学作品也占据了图书市场的大部头。
身处在这样的世界中，我们必须依靠自己的力量，才能让生命变得健康、纯洁而又美好。说得现实些，我们必须远离那些负面能量的影响，让自己持续处在美好的高能量状态，才能从大部分的平庸者脱颖而出。
从18岁起，我就开始严格规范自己的视听。有如下几类东西是被坚决排除在我的生活之外的：
?让人感到伤感、挫败、消极、愤世嫉俗、绝望的书籍、歌曲、影视作品；
?带有**、血腥、凶杀、暴力、恐怖、战争元素的书籍和影视作品；
?现实题材中关注社会阴暗面，诸如离婚、家庭暴力、婚外恋、包养二奶、吸毒、犯罪、宣扬贫富等级差距的书籍及影视作品。
有人说，关注美好的东西固然好，但身为一个人，如果不了解社会的方方面面，包括社会的阴暗面，是不是不能很好地适应社会呢？我妈妈就曾经担心地对我说：“女儿呀，不要把所有人都想得那么美好，你必须知道犯罪分子的种种手段，才能避免上当受骗呀！”
我理解妈妈对我的爱，但她的担心完全是多余的，我必须要告诉大家一个秘密：当你能远离一切负面能量，让自己始终处在正能量场中，你几乎不可能吸引坏事来到你的生命中，如果有坏事出现，那一定是因为你的“宿世情结”（如果你相信的话），或是你的心念中首先产生了不好的能量波动。而那些充满负面能量的视听作品，如果我们看得多了，听得多了，是一定会在我们的心念中种下不良种子的。比如，我们关注离婚，自己的内心中就一定会恐惧离婚，当我们恐惧什么，我们就在关注什么，我们就在给什么能量，于是我们就会吸引相应的事件发生在生命中。
我觉得，不去关注那些令人感到消沉、恐惧、悲伤的影视作品和书籍，这种做法，不但可以净化自己的生命，更可以净化整个人类的生存环境。随着我们对那些充斥负面能量的影音作品、书籍等视而不见，这些东西就会慢慢减少，整个人类就会朝着正向、积极、更相爱、更美好的方向转化，如果大家都能这样做，那么人间就会变成天堂和极乐净土！
3、管理好自己的生活环境
人是环境的产物，人在不同的环境下，会持不同的面孔，产生不同的感觉、联想和信仰，不同的环境对人能量的刺激力度也是不一样的。因此优秀的人都一定很会管理自己的环境。
想一想你的生活环境和工作环境是不是一种积极的能量场？是不是能带给你一种发电的感觉？如果不是的话，请你立即把它重新装修或布置一下吧。我给大家的建议是一定要把你的工作、学习环境和家里布置成可以刺激你提升正面能量的环境，这一点非常重要。
你可以请一些成功人士或名人帮你写几幅能够激励你的字画，或者把你生命当中一些重要场景的照片冲洗放大贴到墙上去，或者把你的人生格言、行事准则和信条，贴在你触目所及的地方，没事的时候摸摸那些照片，看看那些可以激励你的文字，我相信你一定会产生振奋、美好的能量！
4、只结交那些充满美好能量的朋友
从前有个人把一头驴跟马放在一起，无论干活、睡觉、喂料都在一起。久而久之，这头驴的毛色和鸣叫变得像马一样，干起活来也不逊色于马。后来这个人又把马放在驴群中吃、住、干活，慢慢的，这匹马的毛色、叫声、干活变得和毛驴一样了。
这则故事告诉我们：环境能使人发生质的变化。把驴当成一匹马来信任，就能成就一匹马；把马当成一头驴来养，就能变成一头驴。有什么样的环境就会产生什么样的能量和结果！要使自己具有能量，必须时刻注意把自己放在充满正面能量的环境中。而最重要的环境就是人文环境，你跟什么人在一起，你就会变成什么样的人。因此，我总是有意识地去结交那些充满美好能量的朋友，而让自己远离那些常说负面的话，秉持坚固的负面信念的人。
§§§法则四：分享带来更多美好能量
在我的生命中，我总是愿意把我的财富、经验与方法，我所知道的能令人生更美好、更幸福、更成功的信念与技巧与更多的人分享。因为我相信人生就是一个创造和分享的旅程，帮助别人会比满足自我私欲更快乐。当我们在奉献、给予和分享时，所获得的美好能量常常是不可思议的！奉献、给予和分享是我们的生命持续增值的源动力！
在佛教中，有一种观念“财布施得财富，法布施得聪明智慧，无畏布施得健康长寿”。你也许有不一样的宗教信仰。但全世界的真理和智慧，其实都会告诉我们一个相同的道理：分享能创造更多，分享能放大生命的能量。
在一生中，我们奉献、给予的越多，我们帮助的人越多，我们的生命就越有价值，我们的正能量就会越强。当我们吝于付出，吝于给予时，也正是生命凋谢的开始。
因此，无论我走到哪里，我总是会竭尽所能地把我所学到的知识、悟到的体验分享给我所遇到的每个人，我总是尽可能地通过我的努力帮助人们获得成长和改变。而且，我不仅分享我的知识和经验，还分享我的目标和理想。我发现，每当我与人分享我的理想时，总有人会协助我实现它，或是给我介绍另外一些可以帮得上忙的朋友和资源。
分享就是具有这样神奇的力量！传递给别人能量的同时也感染了自己，愉悦了别人的同时也激励了自己，帮助了别人的同时也成就了自己。如果你不分享自己的能量，不散发自己的能量，不传递自己的能量，那你的一生都会缺少能量！
亲爱的朋友，立刻行动与人分享你所能分享的一切美好能量吧！不管是财富、资源、爱心、热情、勇气、还是信念，你分享的越多，生命给你的回馈就越多，当分享成为你的一种行为本能的时候，你内在的美好能量自然会变得越来越强大。
§§§法则五：爱与感恩创造世间最大的正能量
我常常碰到很多朋友找我讨论哲学问题，世界到底是唯物的还是唯心的？对于这个问题，我的回答是：无论是唯物主义还是唯心主义，其实都是心灵的枷锁，都会妨碍我们看清世界的真相。宇宙和人生的真相并不仅仅是唯物主义和唯心主义这么简单，宇宙和人生的真相超越这两者，因为物质世界和精神世界并不是相互割裂开来的，它们是互相融合，互相影响，互相转化的统一体。
然而，大多数情况下，我的回答似乎总不能令提问者感到满意，他们会问：“你说物质世界和精神世界是相互融合，相互影响的，你有什么证据？而且这个证据一定要能经得起科学视角的检验！”物质世界和精神世界的交互影响多见于宗教书籍中，鲜有比较纯粹意义上的科学实证研究。因此，每当被别人这样问的时候我的头都要大了，因为我确实找不到什么恰当的证据来证明我的理论。而我的哲学见解，在很大程度上都是来源于我自己的体证和体悟，正所谓“如人饮水，冷暖自知”。
直到2009年，我无意中读到日本科学家江本胜博士出版的两本书《Water Knows Answers：The Hidden Messages in Water Crystals》（水知道答案：水结晶里隐藏的秘密）和《Water Knows Answers：The Melody of The Crystals》（水知道答案：每一滴水都有一颗心），我终于为自己的哲学见解找到了科学实证的依据。而此时，我才知道，这两本书其实早在很多年前就已经在世界范围内引起了巨大的轰动。同时，我也发现，江本胜博士的水实验也从另外一个角度证实了能量的另一个法则：爱与感恩创造世间最伟大的正能量。
江本胜博士的研究方法是，给水看不同的文字，比如：“爱”、“感谢”、“可爱”、“天使”、“恶魔”、“伤心”、“混蛋”、“气死我了，宰了你！”等或者给水听不同的音乐，比如贝多芬的《田园交响曲》、莫扎特的《第40号交响曲》、披头士的音乐等等。然后把水滴在50个实验用的浅盘里面，在-25℃低温下让水滴急速冷却。之后把水滴拿到-5℃的房间里，用一个高倍显微镜对水滴进行观察拍照。水结晶常常形成于温度开始上升、冰块开始融化的数十秒间。就在这短短的瞬间，宇宙以肉眼可见的形态出现在人们面前，并随即消失。正是在这一瞬间，我们窥见了一个眩幻（玄幻）的世界：
当水“看”到“爱与感谢”时，呈现出几乎接近完美的结晶，这样的水结晶，看者无不为之动容。江本胜博士这样描述：“有一张水结晶的照片深深捕获了我的心，我从来没见过那般美丽而绚烂的结晶。那就是看过‘爱与感谢’几个字的水所形成的结晶。这样的水结晶充满了喜悦，并形成像盛开的鲜花一样的模样。这张水结晶的照片，美得几乎改变了我的人生。”
“天使”一词让水结晶呈现出有很多小结晶环绕着的模样。“恶魔”一词则让水结晶的中间部分呈黑色凸起状，给人感觉充满了攻击性。看到“让我们一起做吧”，水结晶非常可爱。而看到“你必须给我做”时，水结晶有点像恶魔。这也许正说明强制或命令不太符合大自然的法制。看到诸如“浑蛋”这样的伤人的语言时，水都无法形成结晶。而看到“气死我了，宰了你！”这样的话时，水竟然呈现出一个孩子被欺负的样子。
同时，听了贝多芬《田园交响曲》的水所呈现的结晶，像这首明快、清爽的曲子一样美丽而工整；而听到对美充满深深祈望的莫扎特的《第40号交响曲》的水，其结晶也竭尽全力展现出一种华丽的美。
最妙的是听了肖邦的《离别曲》的水结晶，美得小巧玲珑，并分散成几块，简直令人惊叹。水就是这样随着美丽的古典音乐，发挥着自己的个性，形成了美丽的结晶。相反地，让水听了曲调嘈杂，歌词充满愤怒、反抗及低俗字眼的某重金属音乐时，水的结晶形状与看到“浑蛋”一词相似，全都是凌乱而破碎的。这正反映了水对于音乐的感受，或者说是对歌词的理解。
江本胜博士说：“人的意识或语言所具有的能量，能够通过水结晶，以人的肉眼可见的形态显现出来，这件事令许多人惊讶不已。在过去，诸如此类用语言或思想改变水或其他物质的性质的想法，都常常只是被归入宗教或者哲学的范畴。但此刻，相信许多人都有了与我一样的感受，那就是在水结晶的庄严姿态中，蕴藏着世界上所有存在着的美。相对地，根本无法形成结晶、甚至只呈现出扭曲状态的水，则暴露了长期隐藏在人们心底的黑暗。”
有人说，人是水做的，因为人体的70%以上都是水。那么，我们不得不反思一下自己，我们每天都对自己和别人的水说了怎样的话？给它听了怎样的音乐呢？
江本胜博士的水实验让我们看到，世界正在向我们发出祈求，它想变得更美，它在向我们祈求一种达到极致的美丽。而通往这最极致美丽的途径只有一种，那就是――“爱与感恩”！如果所有人都心怀着爱与感恩，恐怕连法律的存在都会显得多余。
后来我听说，有人用米饭和蔬菜也做过与“水实验”相类似的实验，所得到的结果也是如此，用爱、感恩和赞美来对待万事万物正是宇宙的密码和答案。所以，我在此真诚地向所有朋友推荐《水知道答案》这两本书。我深深地相信，“爱与感恩”能创造人世间最大的正能量，它正是引导整个世界未来的关键！